6 признаков самоуважения

Вы не станете терпеть ничего из нижеперечисленного, если обладаете достаточным самоуважением и самооценкой. В настоящую эпоху великих реформ и преобразований мы действительно осознаем неизбежность кардинальных изменений в нашей жизни. Это время, требующее максимальной концентрации таких качеств, как искренность, честность, храбрость прежде всего к самим себе, для осуществления трансформации своего высшего «Я».


Следует немедленно отбросить те качества, то отношение к ситуации, когда мы чувствуем общий дисбаланс, когда это не гармонирует ни с окружающим миром, ни с собой лично. Безжалостно вычеркнуть всё, что не делает нас счастливыми!

Отрицательное самовосприятие
Запретите себе думать о плохом! Избегайте негатива в любом его проявлении. Хотите, чтобы мир вокруг был ярким и открытым, полным возможностей и позитива научитесь мыслить и воспринимать мир именно в таком понимании. Окружите себя любимыми вещами, занимайтесь тем, что Вам нравится, общайтесь с позитивными людьми. «Не воспринимай никакой негатив. Пока ты его не примешь, он принадлежит тому, кто его принес» (с) Будда.

Оставаться неизменным
Оставаться в зоне комфорта, где всё привычно и стабильно, довольно неплохой вариант. Однако у этой медали есть и обратная сторона. Тогда исключается возможность появления нового, что могло бы изменить ситуацию или нас самих в лучшую сторону. Ограничивается не только собственный кругозор, но и теряется ценность такого момента, как приобретение жизненного опыта, перспектива личностного развития и самореализации. Именно для этого иногда просто необходимо ломать привычные границы и менять устоявшиеся традиции.

Попытки «вписаться»
Невозможно расти личностно, если всё время переживать о том, что подумают другие, если Ваш путь отличается от привычной пути толпы. Желание «не отличаться от других» прямой путь к серой обыденности и заурядности. Не игнорируйте свой внутренний голос, если он настойчиво требует принятия собственного решения, высказывания своего мнения! Не бойтесь сделать решительный шаг и изменить тусклое, привычное существование, пусть и удобное в какой-то мере. И тогда Вы увидите, что достойны самого лучшего в этом мире, а главное, помните всё в Ваших руках!

Работа, «взрывающая мозг»
К большому сожалению, нынешний мир устроен так, что большинство людей должны заниматься тем, что им не по душе, работать на нелюбимой работе, чтобы как-то выжить, прокормить и элементарно обеспечить бытовые нужды своей семьи. И всё же есть люди, способные разорвать этот бесконечно замкнутый круг, изматывающий и опустошающий. Надо лишь найти в себе силы и решительность, а также полностью осознать необходимость такой перемены! Ведь, занимаясь любимым делом, Вы будете, в первую очередь, морально удовлетворены, эмоционально и психологически уравновешены и спокойны, что благоприятно скажется на Вашем здоровье. А это необходимо не только Вам, но и Вашим близким! Всегда можно найти альтернативное решение, которое будет Вам по душе!

Пренебрежение своим здоровьем
«Было бы здоровье остальное будет». Так гласит известная пословица. Нельзя добиться успехов ни в одной из сфер жизни, если человек не чувствует себя здоровым физически или психологически. Зачастую мы ставим перед собой целый ряд непреодолимых препятствий, целей и задач только для того, чтобы преуспеть во многих областях и сферах жизни. При этом забываем о том, что предел возможностей человеческого организма не бесконечен! Нередко достижение нелегких целей сопряжено с истощением физическим и моральным. И тогда человек уже не в состоянии наслаждаться жизнью, получив моральное, казалось бы, удовлетворение от выполненного. Чтобы быть счастливым в полном смысле этого слова, надо не переоценивать свои физические и психические возможности, уметь ставить посильные задачи перед собой, а если цель требует колоссальных физических или эмоциональных затрат, то следует идти к ней постепенно, не принося себя в жертву обстоятельствам.

Чрезмерно сложные отношения
Отношения, приносящие лишь страдания или же требующие огромных усилий и напряжения от Вас, к хорошему не приведут. Необходимо задуматься над тем, как можно повлиять на ситуацию и что-то изменить, а не продолжать надеяться, что всё «само решится» и терпеть. Нельзя позволять манипулировать собой в любой ситуации. Если Вы соглашаетесь принять навязанное Вам мнение или требуемую модель поведения, помните, что с этого момента Вами легко управлять. Чтобы быть по-настоящему сильной и уважающей себя личностью, нельзя позволять думать кому-либо, что Вы слабохарактерны и не имеете своего мнения. Особенно важно немедленно переосмыслить актуальность и модель отношений, если они приносят Вам страдания!