Как изменить свою жизнь к лучшему: действенные советы

У каждого из нас, рано или поздно, наступает момент, когда мы больше не знаем чего хотим от жизни, не видим того радужного будущего, которое освещало нам путь еще вчера и кажется, что наша жизнь разваливается на части.

Разумеется, это не так. Такие мысли свидетельствуют о том, что рутина просто поглотила вам и вам нужны какие-то изменения, которые могли бы сделать ваш мир красочнее и лучше. Все что вам нужно – это немного изменить свои привычки и сделать свою жизнь более интересной. Вот вам несколько действенных советов, которые еще никогда никого не подводили.

1. Определите свои приоритеты

Мы все разные люди и для каждого из нас на первый план выходит что-то свое. Вот только помимо этого существует еще и стереотипный шаблон успешной жизни, который включает стабильный карьерный рост, любящую жену и кучку детей. Не пытайтесь вписать себя в рамки общества, если ваша душа не лежит к этому. Лучше занимайтесь тем, что интересно вам и если вы не хотите заводить детей или ваша мечта быть художником, то занимайтесь этим. Если вы будете делать то, что вам не особо нравится, то вы никогда не будете счастливы.

2. Выбросите мусор из жизни

Это касается не только материальных вещей, которыми мы любим забивать свои дома от пола до потолка. Это касается и ваших вредных привычек, которые разлагают вас морально и физически. Цените свою жизнь и свое тело. А как это показать лучше всего? ЗОЖ и здоровое питание, как ни странно.

3. Изучайте что-то новое

Мир никогда не стоит на месте и вместо того, чтобы читать какие-то несмешные анекдоты в интернете, вы бы могли читать новости науки или изучать что-то, о чем давно мечтали. Почему бы не выучить еще один язык? Начните с английского, ведь его знают все и сегодня даже немного стыдно, если вы не умеете на нем обращаться. Уже знаете его? Тогда возьмитесь за язык страну, в которую хотите поехать. Как бы это замечательно было, гулять по городу вашей мечты и иметь возможность изъясняться на местном языке, да?

4. Читайте

Книги – это бесконечный источник знаний и опыта, который вам не приходится переживать на собственной шкуре. Это может быть художественная литература, но еще лучше читать книги по психологии и саморазвитию, автобиографии и мемуары. Истории, основанные на реальных событиях ценятся намного больше, ведь люди на самом деле переживали это. Скажите, что у вас нет времени? Почему бы тогда не попробовать аудиокнигу? Сейчас знания исходят буквально отовсюду.

5. Не прожигайте жизнь

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

80% своего времени мы проводим на работе, или на пути на работу, или думая о работе. При этом, каждую неделю у нас есть два заслуженных выходных, которые мы просто обязаны проводить с пользой. Пойдите в кино, в музей, на выставку или ярмарку, погуляйте с друзьями, посидите на природе. Нет ничего хуже, чем просто проваляться дома целый день, не сделав ничего путного.

6. Ведите ежедневник

Это может быть простой блокнот, в который вы будете записывать все подряд – от списка покупок, до расписания дня и рецептов. Иногда можете записывать туда свои мысли и идеи. Хотя, наш мозг и мощнее любого существующего компьютера, будет лучше если вы пропишите все, что для вас важно на бумаге, чтобы из под вашего внимания ничего не ускользало.

7. Откажись от бесцельного интернета

Интернет – это чудо и чума нашего поколения. Его можно использовать как оружие или он может погубить тебя. Главное научиться сидеть в интернете ровно столько времени, сколько требуется вам для собственного роста. Потому что когда вы начинаете просматривать видео на ютубе про котиков или читать анекдоты, ничего положительного для себя вы не сможете взять.

8. Вставайте раньше

Когда-то люди начинали свой день, когда солнце вставало и были крайне продуктивными. Сейчас не все могут встать даже к обеду. Если вы хотите много добиться в жизни или хотя бы успеть сделать все запланированное на день, то начинать лучше с самого утра. 7 часов – лучшее время для подъема.

9. Путешествуйте

Никто не говорит о дорогостоящих поездках заграницу. Интересно путешествовать можно даже в пределах своей страны. Главное правильно выбрать компанию с собой и даже самая скучная деревня может превратиться в лучшую поездку вашей жизни и никакие Мальдивы не перекроют ваши впечатление об этой деревне. Не бойтесь выходить из зоны комфорта и испытывать себя на прочность. Таким способом вы можете узнать значительно больше о себе.