Список обязательных дел ко Дню рождения

Перед наступлением дня рождения нам часто хочется подвести итоги года или даже всей жизни. Чтобы в канун своего дня варенья вы ни о чем не сожалели, стоит выполнить несколько вещей до того, пока ваш возраст не станет больше на еще одну цифру. 

  • Отпустите все, что останавливает вас на вашем пути. В жизни многих из нас есть вещи, которые буквально не позволяют нам развиваться. Постарайтесь избавиться от них. 
  • Прекратите бояться из-за полученного ранее негативного опыта. Порой знания становятся не прекрасной ценностью, а настоящим грузом. Не позвольте чрезмерной обознанности сделать ваши будни чересчур осторожными, а оттого и скучными. 
  • Избавьтесь от чувств, которые вам мешают. Возможно, вы часто страдаете от зависти, а может быть, вас то и дело гложет чувство вины. Найдите способ, который поможет вам избавиться от этого. Если ничего не помогает, обратитесь к психологу. 
  • Выбросьте из головы мысль о том, что у вас есть что терять. Мы пришли на эту Землю всего лишь на какое-то время, здесь нет абсолютно ничего, что мы потом унесем с собой. Научитесь с легкостью отпускать вещи и с радостью принимать все новое, что входит в вашу жизнь.
  • Прекратите беспокоиться о том, что о вас говорят окружающие хотя бы потому что это абсолютно бессмысленно. Все люди куда больше озадачены собственными проблемами и заботами. Они могут уделить мыслям о вас всего лишь пару секунд. Так что не сдерживайте себя в действиях только из-за того, что боитесь чужих мнений. 
  • Не пытайтесь избегать проблем, а старайтесь сталкиваться с ними в лицо. научитесь решать свои проблемы со страстью и отвагой. 
  • Хватит жаловаться. При встрече с подругой не нужно начинать рассказ о том, какая у вас ужасная жизнь и сколько в ней невезения. Никому не интересны люди, которые постоянно на что-то жалуются. 
  • Исключите из своей жизни лень, так как она отравляет каждый ваш день. Однажды вы непременно пожалеете о том, как много времени потратили впустую. Забудьте о прокрастинации и остальных модных терминах, которые оправдывают нашу лень. Приложите усилия для того, чтобы добиться своей цели. 
  • Учитесь на своих ошибках, а не делайте из них катастрофы. Какое бы несчастье ни произошло в вашей жизни, из этого можно извлечь отличный урок. Фишка в том, что если вы этого не сделаете, что Вселенная будет делать вам такие неприятные сюрпризы одного типа до тех пор, пока весь учебный материал не будет усвоен. 
  • Уничтожьте внутреннего перфекциониста

Вы не можете делать идеально абсолютно все. Поэтому если внутри ваш живет червячок, который напоминает о себе стоит вам сделать что-то не доведя это до полного совершенства, постарайтесь преодолеть эту проблему. Многие вещи не должны быть идеальными, а потому даже не стоит прикладывать к этому усилия и тратить свое время. 

  • Прекратите оглядываться в прошлое

Возможно, раньше в вашей жизни было много счастливых моментов и сейчас вы постоянно прокручиваете их в голове. Но велика вероятность того, что это помешаем вам наслаждаться настоящим. Многие люди не умеют радоваться моменту, их то и дело тянет в воспоминания. Поверьте, у вас еще будет время для того, чтобы сидеть в кресле и перелистывать страницы своей памяти, а сейчас самое время делать воспоминания и жить на полную.

  • Хватит винить всех вокруг в своих неудачах. Если у вас что-то не получилось, не пытайтесь найти виноватых. Ведь когда вы говорите, что у вас плохая жизнь из-за страны, где вы родились, плохого начальника или слишком скучного парня, то сами перекладываете ответственность за свое счастье на всех остальных. Таким способом вы точно не сможете добиться истинно радостной жизни. 
  • Перестаньте ждать от мира справедливости, ведь всем людям давно пора осознать, что ее здесь не существует. Всегда будут те, кто получил достаток нечестным способом и не имеет никакого наказания за это. Всегда будут те, кто ужасно повел себя по отношению к хорошим людям и живет себе счастливо. Когда вы поймете, что справедливости нет, жить станет чуточку проще, потому что вам больше не нужно будет ждать, когда Вселенная будет мстить вашим врагам. 
  • Не сравнивайте себя с другими. Да, делать это действительно тяжело, так как мы все привыкли оценивать свой успех или неудачи в сравнении с остальными. Но именно когда вы начинаете считать, у кого больше денег, счастья, славы, то теряете собственную радость. Кроме того, вы никогда не знаете о жизни других людей абсолютно все, а потому любые ваши сравнения будут необъективны.
  • Снизьте свои ожидания. Возможно, сейчас ваша планка чересчур завышена, что не позволяет вам в полной степени наслаждаться жизнью. очень важно помнить, что качество нашей жизни только на 10% зависит от того, какие события в ней происходят, и на целых 90% от того, как мы реагируем на все это.