Утренний ритуал успешных людей

Люди познав успех ежедневно делают эти вещи по утрам чтобы быть максимально продуктивными на протяжении всего дня.

Люди который реализовали себя в профессиональном плане поддерживают следующую стратегию. Они считают если чему-то суждено случится, пускай это случится вначале.

Эти люди знают, что, встав утром, некоторое время надо отдать своим предпочтениям, потому что потом чужие предпочтения будут личным мешать.

Вы, наверное, спросите то чем же они занимаются по утрам? Известная журналистка и писательница Лаура Ван­дер­кам представила перечень вещей, которые делают люди, достигшие успеха каждое утро.

1.       Успешные люди стараются чем пораньше просыпаться.

Люди, достигшие успеха, очень ценят свое время. В большинстве они тратят его на переговоры по телефону, на разные совещания и другие дела по работе.

Поэтому утреннее время это те несколько часов которые они могут полностью потратить на собственные предпочтения и любимые занятия.

2.       До завтрака они занимаются спортом.

Это делают большинство успешных личностей. Они предпочитают упражняться в спорт зале или делать утреннюю пробежку в парке. И они точно знают, что для их занятой работой жизни это очень важно чтобы постоянно быть бодрыми и поддерживать форму.

3.       Утром они тратят время очень важную работу.

Утром в домашней обстановке тихо и спокойно поэтому они выбирают это время чтобы поработать над очень важными планами. На протяжении дня бросаясь с головой в ежедневную работу очень тяжело сконцентрироваться на самом важном, поэтому утро прекрасное время для этого.

4.       Они уделяют время проектам, которые приносят им удовольствие.

В большинстве успешные люди весь день мотаются то на совещаниях, то на встречах с партнерами, а так хочется заняться тем что является личной страстью. Утренние часы прекрасно для этого подходят.

5.       Они посвящают утренние часы своей семье.

Люди, которые ощутили успех уверены в том, что утреннее время нужно проводить вместе со своей семьей.  Утром они часто играются с детьми, идут вместе выгуливать собаку или берут участие в совместном приготовлении завтрака.

6.       Утренние часы они посещают супругам.

Большинство успешных людей возвращаются домой поздно, поэтому у них остается желание только для ужина и для сна, иногда для просмотра какой-то передачи или фильма. Поэтому они предпочитают дарить всю свою любовь супругам утром. К тому же секс утром заряжает организм человека и прекрасно бодрит. Некоторые просто проводят время утром в общении и обсуждении бытовых домашних дел.

7.       Утром они предпочитают позавтракать с коллегами.

Часто неформальная встреча с партнерами по работе за совместным завтраком прекрасная возможность обсудить важные дела.

8.       Они занимаются медитацией.

Люди, достигшие успеха многого, требуют от себя и от других людей. Таким людям очень тяжело отвлечься от работы и дать своему разуму отдохнуть. Им часто грозит психологическое истощение, поэтому большинство из них занимаются медитацией, которая дает им возможность очистить свой ум и снять напряжение.

9.       Они ведут дневник вещей, за которые они хотят выразить благодарность.

Выражая благодарность, они настраивают себя на позитивное настроение перед тяжелым рабочим днем.

10.   Утром они планируют свой день.

Эффективные руководители всегда должны составлять свои планы на весь день чтобы продвигаться в правильном направлении. Поэтому утром они выделяют время чтобы все себе правильно спланировать и расставить приоритеты.

11.   Утро прекрасное время чтобы проверить свою электронную почту.

Многие психологи утверждают, что утром не стоит проверять свой электронный почтовый ящик, но успешные люди уверены в обратном. Они проглядывают письма, которые им пришли чтобы не пропустить из вида что-то важное которое надо немедленно сделать в этот рабочий день.

12.   До завтрака они знакомятся с новостями.

Для людей, добившихся успеха это как некое правило которое они каждое утро делают. Они читают свежие новости либо в газете за чашечкой ароматного кофе в кафе, либо читают из со своего смартфона. До того времени как они должны будут уходить на работу они уже прекрасно будут знать, что происходит вокруг них в мире. Так легче сориентироваться над чем надо лучше поработать.